9 libros que recomiendo siempre

Hoy vengo a recomendaros algunos de mis libros favoritos, aquellos que os he recomendado una y mil veces a través de instagram.

Es una selección muy variada, encontraréis novelas, libros de crecimientos personal, educativos… Pero todos ellos me han aportado algo de valor, es por eso que quiero compartirlos con vosotros.

Os adelanto que voy a añadir el título de cada libro en el idioma que lo he leído (inglés o castellano), pero la gran mayoría de los libros que os voy a recomendar están traducidos en muchos idiomas. También voy a añadir un link directo a cada libro en las fotos de los mismos, para que podáis leer la sinopsis de aquellos que os parezcan más interesantes y comprarlos si os apetece leerlos.

Los cuatro acuerdos, Don Miguel Ruiz

Si me sigues en rrss desde hace tiempo estarás harto/a de que recomiende este libro.

Perdóname por ser pesada, pero es que me parece una lectura fundamental para conocerse mejor y conocer porqué nos comportamos como lo hacemos. Y, gracias a ello, encontrar la paz interior que tan bien nos hace sentir.

Gracias a “Los cuatro acuerdos” he ganado mucha confianza en mí misma, pues me ha permitido entenderme mejor y entender mejor el entorno que me rodea. Eso sí, este libro no es magia, hay que leerlo una y otra vez para empaparse de su conocimiento e implantarlo, poco a poco, en nuestra forma de pensar y de ver las cosas.

Es un libro cortito y muy fácil de leer. Es pura sabiduría.

“Esta es la razón por la cual los seres humanos nos resistimos a la vida. Estar vivos es nuestro mayor miedo. No es la muerte; nuestro mayor miedo es arriesgarnos a vivir: correr el riesgo de estar vivos y de expresar lo que realmente somos. Hemos aprendido a vivir intentando satisfacer las exigencias de otras personas. Hemos aprendido a vivir según los puntos de vista de los demás por miedo a no ser aceptados y de no ser lo suficientemente buenos para otras personas.”


Dime quién soy, Julia Navarro

Una novela histórica apasionante. No solo nos aporta mucho a nivel histórico, también conseguirá, sin duda alguna, que te enganches de tal manera que no puedas parar de leer.

Hay momentos en los que sentirás dolor y angustia, es una historia que atrapa de tal manera que, por momentos, te hará parecer que la estás viviendo tú mismo/a.

Julia Navarro consiguió ponerme los pelos de punta en numerosas ocasiones con esta novela. Ya me contarás si te pasa a ti lo mismo cuando la leas.


What I know for sure, Oprah Winfrey

Reconozco que el primer capítulo me pareció algo flojo, pero según fue avanzando la cosa mejoró muchísimo, de ahí que hoy os lo esté recomendando.

En este libro, la archiconocida presentadora de televisión cuenta algunas de sus experiencias vitales más significativas, y nos explica porqué ha aprendido tanto de ciertos momentos.

Lo cuenta de un modo tan natural y las lecciones de vida están tan bien enlazadas a la historia, que merece mucho la pena.

“Aquello en lo que crees tiene mucho más poder que tus sueños o tus deseos, porque uno se convierte en aquello en lo que cree”

Es uno de esos libros que dan fuerza. Que cuando los estás leyendo te dan ganas de hacer cosas, de ponerte a ello, de perdonar y de, simplemente, sentirte bien y agradecido/a por lo que tienes.



1984, George Orwell


Es una de mis novelas favoritas, entra dentro del género de novela distópica.

Todo gira en torno a una sociedad donde se manipula toda la información a la que el pueblo tiene acceso. Digamos que presenta una extrapolación de prácticas de una sociedad comunista.

Uno de los lemas del partido gobernante dice así  "Guerra es Paz, Libertad es Esclavitud, Ignorancia es Fuerza", ¿cómo rebelarse ante una sociedad totalitaria y opresiva como esta? Lee “1984” para averiguarlo.

Este libro me causó un gran impacto cuando lo leí hace años, por momentos me puse en la piel del protagonista y sentí la misma escalofriante sensación de ser vigilada por el poderoso Gran Hermano.

Siempre recordaré un momento exacto de este libro, porque recuerdo perfectamente que me puso la piel de gallina. Cuando lo hayas leído, escríbeme por instagram y, si te apetece, te cuento qué momento es del libro.

Managing oneself, Peter F. Drucker

Es un libro muy pequeñito, de tan solo 55 páginas, pero no necesita más. Es perfecto tal cual es.

Este libro nos enseña a administrarnos mejor. Y todo ello proviene del simple hecho de analizarnos por un momento: ¿cuáles son mis valores? ¿Qué se me da mejor? ¿Cuáles son mis habilidades? Son preguntas que nos invita a hacernos mientras nos explica cómo analizar las posibles respuestas con el objetivo de sacarnos el mejor partido.

Como siempre os digo, no hay nada mejor que conocerse a uno mismo, y este es el ejemplo más práctico de esa idea.


How to win friends and influence people, Dale Carnegie

Libro estrella sobre cómo potenciar la inteligencia emocional.

Es un clásico, todo el contenido de Dale Carnegie es digno de ser analizado y aplicado en nuestras vidas con el objetivo de mostrar al mundo la mejor versión de uno mismo.

Muy en resumen, Dale Carnegie nos explica cómo comportarnos en diferentes situaciones con el objetivo de desarrollar buenas relaciones con los demás e incluso amistades. Es un libro que considero precioso porque todo proviene de la sinceridad: decir cumplidos honestos, alabar lo bien que lo hacen otros cuando así lo creemos, ser amables y bondadosos…

Simplemente nos anima a expresarnos con educación y amabilidad, porque considera que es la base para crear relaciones duraderas y productivas.

“Si hay un secreto del éxito, reside en la capacidad para apreciar el punto de vista del prójimo y ver las cosas desde ese punto de vista así como del propio.”


4 hour work week, Tim Ferriss

Vaya por delante que soy admiradora de Tim Ferriss, me parece una gran persona y agradezco el gran valor que aporta a este mundo.

Con este libro, Tim nos muestra las herramientas necesarias para automatizar nuestro trabajo al máximo nivel, con el objetivo de tener mucho más tiempo libre para emplear en aquello que realmente nos interesa, que nos aporta, que nos hace crecer como personas y/o que nos hace felices. Ya sea pasar más tiempo con la familia, recorrer el mundo, aprender cosas nuevas...

Este libro te interesa especialmente si tienes intención de emprender algún negocio, pero aún si no está en tus planes, te lo recomiendo encarecidamente porque te abrirá mucho la mente y te permitirá conocer conceptos que ni siquiera habías llegado a imaginarte. Al menos eso me ocurrió a mí.

Sapiens, Yuval N. Harari

Este libro ha sido todo un descubrimiento para mí.

El autor, Yuval Harari, cuenta cómo el Homo Sapiens ha llegado a dominar el mundo gracias a que es el único animal que puede llegar a creer en cosas que solo existen en su imaginación, como son las leyes que ordenan un país, el dinero…

Todos deberíamos leer “Sapiens” porque nos enseña muchísimo sobre nuestro pasado, de dónde venimos, por qué y cómo el ser humano ha sido capaz de sobrevivir a lo largo de los milenios… También da muchos datos sobre cómo hemos evolucionado.

Reconozco que con esta pequeña introducción no le hago ningún favor a “Sapiens”, porque es MUCHO más. Así que, por favor, leedlo y sacad vuestras propias conclusiones. Estoy segura de que no os vais a arrepentir.


Think and grow rich, Napoleon Hill

Que el título no os engañe (“Piense y hágase rico”), pues va mucho más allá del mero hecho de ser rico a nivel material, sino de cómo no limitar tus posibilidades, de creer que puedes llegar a donde te propongas, de la riqueza interior que obtenemos al creer en nosotros mismos.

Es el primer libro que leí del campo del crecimiento personal, es un libro imprescindible y el comienzo de toda esta ola de contenido sobre desarrollo personal.

Siempre lo recomiendo porque gracias a Napoleon Hill empecé a entender el valor de tener paciencia. Siempre he sido una persona impaciente, y eso no me llevaba a nada, todo lo contrario, me hacía dejar las cosas a medias por no ver resultados inmediatos. Gracias a “think and grow rich” he empezado a tener más paciencia, algo que agradeceré el resto de mi vida. Algo que me llevará lejos.

“Ése es uno de los caprichos de la oportunidad. Tiene el curioso hábito de aparecer por la puerta de atrás, y a menudo viene disfrazada de infortunio, o frustración temporal. Tal vez por eso hay tanta gente que no consigue reconocerla”

Espero que os hayan entrado ganas de leer alguna de estas obras maestras. Si es así, contadme porque me encanta saber cuando mi contenido os aporta algo =)
Más adelante quizás haga otro blog con más libros, porque recomendar cosas buenas y que aportan algo, nunca está de más.

¡Muchas gracias por leerme chicxs!

Con cariño,

Alziur.

¿De dónde saco la motivación?

En este blog quiero compartir algunas de mis fuentes favoritas para encontrar motivación, porque como explicaba en el vídeo de “necesito motivarme”, necesito motivación a diario para hacer las cosas lo mejor posible.

Para esos días en los que me cuesta comer sano:

Partiendo de la base de que no siempre como sano, aunque sí la mayor parte de mi tiempo.

Mi pregunta es, ¿comes sano por tu físico o va más allá? En mi caso, empecé a comer sano simplemente para adelgazar, sin embargo, a lo largo del camino me di cuenta de que una buena alimentación es la base de una vida feliz y próspera.

La comida puede ser nuestra mejor medicina o, por el contrario, el peor de los venenos.

Hoy en día mi gran motivación para comer bien es mi salud, mi bienestar general, y conservar mi cuerpo y mi mente lo más saludables posibles, sin dejar de aceptar que el tiempo pasa y eso se refleja tanto por dentro como por fuera, pero eso es algo bueno, es el reflejo de la vida.

Una de mis cuentas de instagram favoritas para motivarme a comer bien es la de @carlosrios, porque nos enseña los motivos por los que comer bien es fundamental para nuestra salud. Nos cuenta cómo las grandes compañías nos engañan para que consumamos sus productos, sin importarles nuestro bienestar, sino las ventas.

realfooding-carlos-rios

También recomiendo este documental de netflix: “Forks over knives”.

En general me gusta seguir por rrss a gente sana (cuerpo y mente). Me dan ganas de cuidarme.

Para cuando tengo un mal día:

En estos casos lo que más me motiva proviene de mí misma, y consiste en pensar en todo lo bueno que me rodea. En valorar a las personas que me quieren y me demuestran su cariño de una forma u otra, pensar en lo afortunada que he sido por el simple hecho de nacer en un país libre, dar gracias por estar sana (algo que damos por sentado y no valoramos lo suficiente)... Todos tenemos algo por lo que sentirnos agradecidos, y ser conscientes de ello puede convertir un mal día en un día no tan malo.

Otra cosa que realmente me ayuda en días en los que me siento mal, es pensar en lo “insignificantes” que somos, me explico: por un lado somos únicos e inigualables, pero por otro, solo somos una personita de miles de millones que pueblan la tierra. La tierra, que a su vez, es un planeta de un sistema solar perdido en un universo infinito. ¿De verdad mis problemas tienen alguna importancia a fin de cuentas? No sé cómo lo veréis vosotros, pero me ayuda a simplificar mis problemas y ver las cosas desde otra perspectiva.

Always look on the bright side of life.

Para esos días en los que dudo de mí misma:

Me encanta releer uno de mis libros de cabecera: “los cuatro acuerdos” de Don Miguel Ruiz. Un libro que, a pesar de haberlo leído unas cuantas veces, siempre me enseña algo nuevo.

Como su propio nombre indica, se compone de cuatro acuerdos fundamentales en la vida. Si somos capaces de ser conscientes de ello y de aplicarnos en nuestro día a día, nuestra vida cambiará drásticamente para mejor. Pues nos enseña a sentir esa paz interior que tan bien nos sienta, todo gracias a conseguir la confianza necesaria para ser nosotros mismos y dar lo mejor que tenemos.

Igualmente recuerdo partes de “la maestría del amor”, también de Don Miguel Ruiz. Pues me permite reencontrarme con mi verdadero ser, con mi personalidad más pura. Me invita a ganar la confianza en mí misma que a veces olvido que tengo. Me hace sentirme fuerte.

Para esos días en los que no me apetece hacer ejercicio:

Últimamente solo practico yoga, además de moverme mucho porque voy andando prácticamente a todos lados y me encanta.

Pero cuando no me apetece hacer yoga, me motiva mucho ver a otras personas que sigo en rrss practicándolo. Es tan bonito de ver, me crea tanta serenidad escuchar la música zen que suele envolver sus vídeos, las explicaciones tan profundas y valiosas que nos dan, que al final me apetece incluso practicar a mí también.

Por eso considero que es TAN importante seguir en rrss a personas que te motiven cosas positivas. En mi caso sigo a yoguis porque me encanta el yoga, pero si a ti lo que te gusta es bailar, montar en bici, ir al gimnasio, o lo que sea, ocúpate de seguir a gente sana que te inspire a mover el cuerpo.

Unas de mis yoguis favoritas en Instagram son @xuanlanyoga, @arigadoryoga y @luciayogav. Me encanta cómo se expresan, me aporta mucho bueno seguirlas =)

Para esos días en los que no me apetece madrugar:

Tengo mis objetivos escritos en un papel, objetivos de cosas que quiero conseguir en la vida, tanto a nivel personal como profesional. Cuando me despierto a las 6 de la mañana e intento buscar excusas para no madrugar y seguir durmiendo, leo mis objetivos y recuerdo porqué madrugar es lo mejor para mí.

motivacion

Para esos días en que creo que no soy lo suficientemente buena:

Piense y hágase rico”, este es el primer libro de crecimiento personal que leí. No te dejes confundir por el título, cuando habla de hacerse rico va mucho más allá de su mero significado literal, habla de enriquecernos como personas, de creer que podemos. Pues es una realidad que somos aquello que creemos que somos.


¿Por qué es tan importante recibir motivación diaria?

Principalmente, para no caer en el error de dejar las cosas a medias. Porque uno empieza con muchas ganas, pero cuando no ve resultados inmediatos se desanima y tendemos a tirar la toalla. Necesitamos motivación para seguir, para recordarnos porqué empezamos.

En este vídeo os cuento mi experiencia sobre este tema, creo que os puede interesar porque yo, que siempre he sido una persona con muy malos hábitos, ahora he mejorado y día tras día me supero para adquirir esos hábitos de vida saludables que tan bien me hacen y que tan lejos me pueden llevar:

Aquí os dejo una lista de 9 libros que SIEMPRE recomiendo, porque los libros son para mí una gran fuente de inspiración y motivación.

Como siempre, espero que este artículo os haya servido de algo.

¡Muchas gracias por leerlo!

Con cariño,

Alziur.